В отделении круглосуточного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов в деревне Залешаны Клецкого ТЦСОН знают: лучшее лекарство – это не таблетки, а забота, движение и гармония с природой. Здесь успешно реализуется социальный проект «Лечение без лекарств», который улучшил качество жизни постояльцев и стал для них настоящим ключом к активному долголетию.

От идеи к результату

– Задумка проекта родилась из повседневных наблюдений. Мы заметили, что наши подопечные нуждаются не только в медицинском уходе, но и в эмоциональной поддержке, стабилизации психофизического состояния, – рассказывает руководитель проекта, заведующий  отделением Светлана Ивановская. – К тому же, хотели  разнообразить будни людей пожилого возраста и инвалидов, наполнить их новым смыслом и практической пользой. Поэтому поддержали инициативу руководства Клецкого ТЦСОН и вместе в 2021 году разработали комплексную методику оздоровления, которая включает дыхательную гимнастику, физические упражнения и нетрадиционные методы сохранения здоровья с помощью целебных трав.

Сегодня проект «Лечение без лекарств» включает в себя три программы. В рамках оздоровительной «В движении – жизнь» на территории отделения оборудована тропа здоровья и экологическая зона для прогулок. Внутри здания также есть «дорожка здоровья», созданная своими руками из природных материалов. Вторая – релаксационное направление «Формула радости» – под присмотром медицинской сестры проживающие выполняют различные упражнения в атмосфере покоя для снятия физического, психомышечного напряжения, успокоения нервной системы, повышения уровня энергии, восстановления жизненных сил. Программа «Я здоровье берегу  – сам себе помогу»  посвящена фитотерапии: от изучения свойств растений до их заготовки.

Энергия трав

Многие из постояльцев выросли в те времена, когда сами собирали травы для душистого чая или для отвара от простуды, когда знания о целебных растениях передавались из поколения в поколение, а аптекой служили лес, луг и собственный огород. Теперь эти добрые традиции обрели новую жизнь прямо под окнами отделения.

– У нас разбиты аптекарские грядки, – рассказывает руководитель проекта, заведующий отделением Светлана Ивановская. – Здесь растут мята, бальзамин, зверобой, ромашка, тимьян, шалфей, базилик, лаванда. Есть своя плантация смородины, высажены рябина, сосновая и березовая аллеи.

Подопечные с радостью включаются в процесс: сажают, поливают, пропалывают, затем собирают травы и ягоды.

Такая трудотерапия – не просто занятость, она развивает физическую активность, моторику, дарит чувство ответственности и нужности, это настоящая отдушина для души. И главное – живое общение, общие интересы и радость от результатов своего труда.

Заготовка лекарственного сырья в отделении – процесс ответственный. Травы, собранные на прилегающей территории и в местном лесу, проходят строгий цикл переработки. Их сушат и хранят в специально оборудованных помещениях с соблюдением всех температурных и санитарных норм. Сотрудники даже освоили процесс ферментации листьев иван-чая и смородины, которая позволяет максимально раскрыть пользу и аромат напитка.

Для постояльцев отделения круглосуточного пребывания заваривают успокаивающий, витаминный чай. Кстати, делают это тоже по правилам, чтобы получить напиток с насыщенным вкусом и сохранить все полезные свойства. Зимой он становятся незаменимым средством профилактики простудных заболеваний.

– Мы используем проверенные рецепты, но всегда адаптируем их под вкусы наших постояльцев и учитываем медицинские противопоказания, – поясняет Светлана Ивановская. – Полезное чаепитие обычно организуем во время полдника. Проводим его курсами по десять дней с обязательными перерывами. А летом на смену травам приходят компоты из собственноручно выращенной смородины.

Насладиться ароматным напоем постояльцы могут и в фитокомнате, где они любят проводить время.

– Когда человек сам участвует в процессе заготовки чая – это дает совершенно иной эффект, – отмечает собеседница. – Тогда и вкус кажется насыщеннее, и на душе становится радостно. Очень важно то, что после регулярного его употребления видны реальные результаты. Мы заметили, что улучшился эмоциональный фон у наших проживающих, укрепилось общее самочувствие, да и количество сезонных простуд заметно сократилось.

Польза проекта выходит и за пределы отделения. Из целебных трав сотрудники собирают эстетичные фитонаборы. Душистый чай расфасовывают в красивые упаковки и мешочки, сшитые руками персонала. Эти сувениры дарят гостям учреждения, а также представляют на областных выставках-продажах, где натуральная продукция из Залешан пользуется большим спросом.

С заботой о будущем

Останавливаться на достигнутом здесь не планируют.

– У Светланы Сергеевны и ее команды много идей, – рассказывает Аксана Жданко, заместитель директора Клецкого ТЦСОН. – В ближайших планах – расширение «аптекарского огорода», посадка малинника, создание полноценной спортивной площадки с оборудованием для волейбола и баскетбола. Работа над спортивной зоной уже начата.

Еще одно важное направление – разработка специальных занятий по профилактике деменции у подопечных, что поможет продлить когнитивное здоровье.

– Успех проекта «Лечение без лекарств» – это наш общий результат. От лица администрации Клецкого ТЦСОН выражаю благодарность сотрудникам отделения круглосуточного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов за плодотворную работу и активное развитие проекта, – отмечает Аксана Жданко.

Ирина ЖДАНКО.
Фото Полины ДЕГТЯРЕВОЙ.