Встреча членов клуба «Оптимисты» с врачами Клецкой районной больницы стала настоящим праздником знаний и доброго общения. Тема «Здоровое долголетие» объединила всех: и тех, кто стремится сохранить бодрость духа на долгие годы, и тех, кто помогает в этом профессионально.
Мероприятие, которое провела модератор Елена Александровна Новик (председатель первичной ветеранской организации системы образования и Профсоюза), прошло в формате открытого диалога. Врач по медицинской профилактике, врач -онколог Гриневич Пётр Фёдорович и врач-психотерапевт Крижик Алина Сергеевна поделились ценными советами о профилактике возрастных заболеваний, правильном питании, физической активности и психологическом комфорте.

Участники не только слушали, но и активно задавали вопросы, обсуждали личный опыт и даже познакомились с одним из методов  нервно-мышечной релаксации, а самые активные получили персональные рекомендации.
Члены клуба «Оптимисты» доказали, что хорошее настроение – это тоже лекарство! Встреча прошла в теплой атмосфере, с шутками, историями из жизни и даже с песнями (оказывается это форма дыхательной гимнастики, объединяющая эмоциональное удовольствие с физической тренировкой дыхательной системы). Так что, пойте НА ЗДОРОВЬЕ!
«Возраст – это не цифры в паспорте, а состояние души!» – такой лейтмотив звучал на протяжении всей беседы.
Что дальше?
Участники договорились о новых встречах, потому что здоровье требует внимания, а хорошая компания вдохновляет!
Следите за новостями клуба «Оптимисты» – впереди еще много интересного!
P.S. А вы знаете, что в основе здоровой жизни лежит доброта. Введём принцип доброты в свою жизнь…

Марина Плотко, председатель районной организации Профсоюза работников образования и науки.